【酱焖青椒的做法】酱焖青椒是一道简单又美味的家常菜,主要以青椒为主料,搭配豆瓣酱、酱油等调料进行焖制。这道菜色泽鲜亮,口感香辣适中,非常适合搭配米饭食用。下面将从做法步骤和所需材料两个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、酱焖青椒的做法总结
1. 准备食材:选择新鲜的青椒,清洗干净后去籽备用;准备好适量的豆瓣酱、生抽、老抽、葱姜蒜等调味品。
2. 处理青椒:将青椒切成块或条状,根据个人口味调整大小。
3. 炒香底料:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,再加入豆瓣酱翻炒出红油。
4. 加入青椒:将青椒倒入锅中翻炒均匀,使青椒表面略微焦脆。
5. 加调料焖煮:加入适量的生抽、老抽、盐、糖等调味料,加水或高汤,盖上锅盖小火焖煮几分钟。
6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,开盖翻炒均匀,最后撒上少许葱花即可出锅。
二、所需材料与用量表
材料 | 用量(克/个) | 备注 |
青椒 | 500 | 新鲜,去籽切块 |
豆瓣酱 | 2汤匙 | 建议用郫县豆瓣酱 |
生抽 | 1汤匙 | 提鲜 |
老抽 | ½汤匙 | 上色 |
葱 | 1根 | 切段,用于点缀 |
姜 | 1小块 | 切片 |
蒜 | 3瓣 | 切片 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
糖 | 少许 | 可提鲜,平衡辣味 |
水或高汤 | 100ml | 用于焖煮 |
三、小贴士
- 青椒可以选择不同品种,如牛角椒、尖椒等,口感略有差异。
- 如果喜欢更浓郁的酱香味,可以适当增加豆瓣酱的用量。
- 焖煮时注意火候,避免烧干或糊底。
- 最后收汁时可稍微多炒一会儿,让青椒更入味。
通过以上步骤和材料的合理搭配,你就可以轻松在家做出一道地道的酱焖青椒。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的好选择。